Chắc hẳn bạn đã từng được nghe nhiều hoặc từng đọc ở đâu đó về protein hay còn gọi là chất đạm . Tuy nhiên bạn đã có thực sự hiểu rõ về protein là gì ? Vai trò của protein với cơ thể như thế nào ? Các thực phẩm nào giàu protein nhưng tốt cho sức khỏe .
Cùng xem thử Khái niệm và vai trò của Protein
